sexta-feira, 23 de outubro de 2020

SMOOTHIE PINÃ COLADA

SMOOTHIE DE PINÃ COLADA

INGREDIENTES:
3 fatias abacaxi
4 colheres (sopa) leite de coco
2 colheres (chá) coco ralado
1 xícara (chá) iogurte natural desnatado
6 pedras gelo
1 colher (sopa) adoçante

MODO DE PREPARO:

Bata o abacaxi, o leite de coco, o iogurte, o adoçante, e o gelo no mixer ou liquidificador.

Sirva nos copos e enfeite com o coco ralado por cima.

Pode colocar um pedacinho de abacaxi na borda do copo também.

Pode trocar o adoçante por mel, mas as calorias modificam.

FOTO: DIVULGAÇÃO 

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